salade aux 3 poivrons

Publié le par oumsafiya

as salamoualikoum,

bonjour,

 

un repas léger, mais surtout délicieux ...

 poiv.jpg

 

ingrédients:

un bol de semoule fine cru

un peut de poivron de chaque couleur (rouge, jaune, vert)

des lardon hallal

1 petite boite de maïs

pour la sauce vinaigrette:

1cac de moutarde

2 cas d'huile d'olive

du jus de citron

sel, poivre, estragon

 poiv1.jpg

recette:

faite revenir vos poivron couper en dés dans une poêle a feu fort 10min puis le passer sur feu doux au bout de 15min ajoutez un filer d'huile d'olive et laisser encore 5min;

faites revenir vos lardon;

faite cuire votre semoule en mettent dedans du sel et du poivre;

mélangez les poivrons avec le maïs;

ajoutez le lardon, puis la semoule et bien mélanger;

faite votre vinaigrette:

mélangez la moutarde avec le jus de citron, ajoutez l'huile d'olive, sel poivre puis estragon bien mélanger et verset sur la salade.

 

bisous, bisous....poiv2.jpg

Publié dans entrée

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P
<br /> Une très belle salade, bravo!<br /> <br /> <br />
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O
<br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> tout ce que j'aimeeeeeeeeeeee<br /> <br /> <br />
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C
<br /> hum!! super appêtissant, j'essaie bientôt!!<br /> <br /> <br />
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O
<br /> <br /> merci, tien moi au courant si tu essei<br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
O
<br /> Elle doit étre bonne cette salade!!!bisou<br /> <br /> <br />
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O
<br /> <br /> na'am tres bonne elle peut se faire ausi avec du poulet griller (escalope) avec le spoivrons<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> mmhhh plein de couleurs en plus!! super!<br /> <br /> <br />
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O
<br /> <br /> merci, merci<br /> <br /> <br /> <br />